Full bàsic d'un entrenador d'escola
DEFENSA
SEMPRE FAREM DEFENSA INDIVIDUAL
TOT EL CAMP AMB INTENSITAT MAXIMA
· Cadascun al seu, pressionant la pilota, amb posició fonamental, i sense anar a robar la pilota.
· Mirar sempre la pilota i mantenir la posició: pilota-jugador-cistella.
· Vigilar i treballar les línees de pase.
· Pensar sempre i estar preparats pel bloqueig i el rebot.
ATAC
SEMPRE TREBALLAREM TECNICA INDIVIDUAL
PER DONAR RECURSOS TECNICS (1x1)
· Fonaments, donant èmfasi al gest tècnic: del bot, del joc de peus, del pase i del tir.
· Contraatac: amb atenció al 1r pase, utilitzant els tres carres, i el “corre, corre, corre”, amb joc ràpid d’espais.
posted by absalletarragona at 20:27
2 Comments:
Porque prohibo robar la pelota si de eso se trata el basquet de robar la pelota al otro y meter yo canasta?
completament d'acord sempre q l defensor al intentar robar la pilota no es desequilibri i no perdi la poscio atacant-defensor-cistella. xq sino laltre norma anonim es q not fiquin cistella ;)
Publica un comentari
<< Home